Gästebuch

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Massagen

Liebe Lies,

Yoga-Ayurveda-Wochen Bolsenasee

Liebe Lies, liebe Kathrin und Luisa,

Ich danke Euch nochmals ganz ganz herzlich für dieses Geschenk, das Ihr mit meiner Teilnahmemöglichkeit gemacht habt. So gut erholt war ich nach nur 1 Wochen noch nie.

DANKE auch für die Rezepte. Ich habe gleich versucht, ayurvedisch zu kochen und stand schon beim Frühstücksobst vor dem Topf und fragte mich: was war nochdrinnen? Nelken, Ingwer, Kardamom, Zimtstangen, Sternanis. Noch etwas anderes? Jedenfalls tut mir diese Kost extrem gut und die wichtigsten Zutaten sind nun daheim.

Wünsche Euch ein gute Zeit und schicke Euch auch eine Umarmung.

Alles Liebe

Irene

Hallo ihr Lieben,

Gestern hatte ich meine erste Yogastunde und ich dachte mit Wehmut an unsere intensiven Stunden in dem hochherrschaftlichen Raum. Nichts gegen " meine" Yogalehrerin, aber die Umstellung fiel mir doch schwer. Innerlich hörte ich immer wieder Kathrins Stimme, das half.

Herzlichst

Gabriele

Liebe Kathrin,

ich wollte noch mal Danke sagen für das sehr schöne Seminar.

Es war alles so wunderbar und die Massagen haben so gut zum Yoga gepaßt und Ihr habt so viel persönliche Atmosphäre in das Seminar gebracht. Auch das Essen war wirklich fein, auch wenn ich mich am Anfang daran gewöhnen mußte. Jetzt bin ich zwei Tage zu Haus und merke wie gut mir das Essen getan hat und wie nicht gut mein normales Essen für mich ist, so dass  ich heute früh schon Waffeln mit gedünstetem Obst gemacht und Ahornsirup gekauft habe und morgen gibts was ayurvedisches auch zum Mittag.

Auch mein Rücken tut jetzt weh wo ich nicht mehr vier Stunden Yoga am Tag mache, er scheint so entspannt worden zu sein, dass ich jetzt jede kleine Verspannung spüre. Ich mache aber brav zumindest eine Stunde Yoga am Tag und das hilft enorm. Ich hoffe, ich kann das so in meine Tage integrieren.

Leider kann ich im Juli nicht zu Deinem Seminar kommen, ich möchte aber versuchen im September zu Eurer zweiten Woche nach Bolsena zu kommen und werde kräftig die Werbetrommel rühren, damit Ihr auch genug Anmeldungen haben werdet.

Könntest du mir vielleicht das Rezept für den Agnitrunk zu den anderen Rezepten, die Ihr uns schicken werdet, dazu geben? Das wäre wunderbar.

Ich danke Dir für alles und schicke Dir ganz liebe Grüße und ein Bussi für Deine kleine Maus,

Dani

Hallo ihr Lieben,

inzwischen bin ich auch wieder in Berlin gelandet und versuche mich an den Herbst zu gewöhnen - zum Glück scheint ja auch hier die Sonne. Hatte noch ein schönes Wochenende in Rom, an dem ich so fit war, dass meine Beine ganz von selbst durch Rom liefen und kaum zu stoppen waren, ich musste nur die Augen offen halten! In Malta habe ich immer noch gespürt wie gut mir die Woche getan hat, es war überhaupt kein Problem weiterhin um 7 Uhr aufzustehen und nach kurzem Yoga erstmal im Meer zu baden!

Und nun in Berlin profitiere ich immer noch von dem veränderten Gefühl im ganzen Körper, beim Yoga fühle ich viel mehr Leichtigkeit, Beweglichkeit und sanfte Tiefe zugleich. Nur mit dem frühen Aufstehen wird es jetzt etwas schwieriger...

Zum Frühstück koche ich nun natürlich Äpfel und werde weiter experimentieren - (das Waffeleisen von meiner Mutter ist schon angefragt und das erste Ghee habe ich auch schon zubereitet... :-))

Es war auf vielen Ebenen eine so wohltuende, inspirierende Woche mit Euch und ich habe mich sehr gefreut, die Woche mit Euch zu verbringen und danke Euch nochmals sehr - ganz besonders natürlich Lies mit Kathrin und Luisa!
Herzlichst und auf bald,

Anke

Liebe Kathrin, liebe Lies,

danke für die Reservierung meiner Bolsena-Woche (oder besser: meiner beiden Bolsena-Wochen :-)). Zwar ist es wirklich weit vorausgedacht, aber ich freue mich schon jetzt so sehr auf die beiden Wochen, da konnte ich nichts riskieren :-). Die Woche letzten Herbst hat mir so gut getan, ich glaube, ich profitiere noch immer davon - auf jeden Fall beim Yoga-Üben. Mir sind bei unserer Woche einige Lichterl aufgegangen, das Üben macht seither noch mehr Spaß.
Ich freu mich wirklich schon sehr (auf die Erholung, das tolle Essen - vor allem auch auf die Waffeln, die wollen mir einfach nicht so gelingen wie euch -, auf den unglaublich angenehmen Tagesrhythmus, die Ruhe und Zeit fürs Yoga-Üben, die Entspannung am Pool, die Massagen (ein ERLEBNIS! :-)).... Haben eigentlich in der Woche wirklich alle immer gelächelt? Immer wenn ich zurück denke, sehe ich glückliche lächelnde Gesichter - es war schon wirklich sehr, sehr fein (und lustig! so eine nette Runde!).
Ich freu mich nun also an meiner Vorfreude, vor allem wenn es hier mal recht hektisch wird und sehe uns schon genießen und zufrieden auf den schönen See schauen :-)

Aber zuvor sehen wir uns ja noch oft, möglichst in Berlin und Innsbruck, worauf ich mich auch sehr freue!
Bis hoffentlich sehr bald, liebe Grüße und eine gute Zeit euch beiden,
Claudia