Ayurveda Lies Bielowski

seit vielen jahren arbeite ich als freischaffende künstlerin, ayurvedamasseurin und ernährungsberaterin. zwei standbeine die auf den ersten blick scheinbar wenig miteinander zu tun haben. 

für mich waren sie von anfang an verbunden und über die jahre hat sich ein selbstverständlicher, sich gegenseitig bereichernder und im schwerpunkt wechselnder rhythmus entwickelt.

so führten mich artist in residence aufenthalte in indien zu ayurvedischen ärzten, aber auch zu den heiligen pipalbäumen vor den hinduistischen tempeln, deren blätter grundlage einer serie künstlerischer arbeiten bildeten.

achtsamkeit, wertschätzung und individuelle herangehensweise bilden die basis all meiner arbeiten. die größte bedeutung der ayurvedischen lehre, "dem wissen des langen, gesunden lebens", liegt für mich in deren betrachtung des menschen in seiner einzigartigkeit.

dementsprechend sind meine beratungen und massagen individuell abgestimmt und richten sich an menschen, die auf der suche nach einem tieferen verständnis des eigenen selbst und bewusster erfahrung sind. der schwerpunkt der massagebehandlungen liegt auf einer tiefen, wohltuenden, nährenden entspannung von körper, geist und seele, die im ayurveda untrennbar miteinander verbunden sind.

aufbauend auf dem wissen um die einzigartigkeit des menschen liegt auch innerhalb der ernährungsberatungen der schwerpunkt auf der betrachtung des einzelnen in der momentanen situation. mittels der universell gültigen aussagen des ayurveda werden möglichkeiten für individuelle gesunde ernährung erfahrbar und verständlich gemacht. im gegensatz zu kategorisierenden diäten ermöglicht dieses wissen ein nach innen gerichtetes nachspüren und selbstverantwortliches entscheiden darüber, was, wieviel und wann ich gut essen und verdauen kann. besonders wichtig ist es mir, die möglichkeiten der ayurvedischen ernährung auf der basis heimischer, uns vertrauter nahrungsmittel zu zeigen.

ein weiterer schwerpunkt liegt für mich in der zusammenarbeit mit kathrin bielowski. in unseren yoga-ayurvedaretreats und  workshops wird die wechselseitige, positive wirkung von yoga und ayurveda ganz natürlich erlebt und erfahrbar.

näheres zu meinen künstlerischen arbeiten finden sie unter www.liesbielowski.com

termine für ayurvedamassagen und ernährungsberatung können gerne telefonisch (0699/17225757) oder per mail mit lies bielowski  vereinbart werden.

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